Nella giornata internazionale del parto in casa, su cui purtroppo in Italia c’è ancora tanta…
– Pasta di legumi olio e parmigiano
– Pomodorini
– Frutta fresca
Stasera siamo arrivati a casa stanchissimi e ad orario di cena. Per i bambini ci voleva un piatto pronto in pochi minuti. 🤷🏻♀️
Usare un piatto tripartito per l’alimentazione dei bambini è una grande cosa perché aiuta a ricordare l’importanza di offrire una varietà di cibi tra carboidrati, proteine e vegetali in cui il bambino possa liberamente orientarsi senza pressioni. Anche una minima varietà #zerosbatti, in quelle giornata in cui si è più stanchi o semplicemente non è stata fatta la spesa 😄. Inoltre, è un aiuto visivo per chi prepara il pasto che agevola l’instaurarsi di questa buona abitudine utile sia per i piccini ma anche per gli adulti 👌.
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